あぐっちょ徒然記

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レッスン♪

先週は一週間以上レッスンに行けて無かったので、
今週は無理矢理時間作って毎日レッスン三昧の日々を送っております

昨日は「ホットダンス」に行きました。生徒は11人。
先週、先々週は祝日の為にレッスンが休みだったんで、3週間ぶり~(≧∇≦)♪
昨日は40代のN先生でした。20代の先生に比べて元気が無いっつーか・・・
教え方は流石に20代の先生よりは上手いんですが、2
0代の先生なんて128回シャンジュマン休まずしますからね~~
やっぱ20代半ばだと元気と言うかパワーが違いますよ・・・
40代の先生は2,3回見本見せて終わりですもん。
 最初はストレッチ、バーでプリエ、タンジュ、ジュッテ、グランバットマン、
1番・2番のシャンジュマン。
バーを片付けてフロアでジュッテ、ポールドブラで終わりでした~
まあ久々だったんで、これはこれでよかったですv前回20人もいたんで
狭いしちょいと不完全燃焼でしたし・・・。

今日は「ストレングス」に行きました。男のM先生。20代後半くらい?
ブートキャンプやホットヨガの先生です。筋肉モリモリ~な先生です。
この先生でストレングスは初めてだったんで、ちょっと新鮮でした。
スクワット、腹筋、背筋、側筋、ハムストリングス筋、鍛えまくり~ました。
やっぱ側筋は坐骨神経痛持ちなんできつかったです・・・
慣れてない人でも簡単そうにするのになぁ・・・(T◇T)

明日は「サムサラヨガ」初体験して来ます♪いつも麗しい素敵なN先生。
ゴージャスなヘソピアスしまくってて、「私のこの美しい身体をみなさい!!」と
いわんばかりのレッスン着(ヘソっつーか腹丸出し!/笑)の先生です。
中々行ける時間帯にレッスンが無いんでね~ちょっと明日は行ってみようと思いますv
そういやダンスの先生もずるずるのレッスン着で、
いつも尻の割れ目が見えまくり~~なんですよね。
そんなに尻の割れ目を見せたいんかい!!と
ズボンを上に上げたくなっちゃいます。まあ、腹筋割れまくり~
尻もきゅ~~~と小尻ですしね。見せても平気と言うより観ろ!!って
感じなんで、あれはあれで良いのかな~~?

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